الاسماك غذاء المخ

[size=21][size=21]

[b]
تتوالي الادلة الطبية التي تؤكد ان الاسماك غذاء المخ الأول..

فقد كشفت دراسة طبية حديثة ان تناول كبار السن

في الدول النامية للأسماك بصورة منتظمة يقلل من مخاطر اصابتهم

بخرف الشيخوخة في مراحل متقدمة من العمر.

توصلت الأبحاث التي أجريت في هذا الصدد علي ما يقرب

من 15 ألفا من كبار السن يعيشون في كل من الصين

والهند وعدد من دول أمريكا اللاتينية.

الي تراجع فرص اصابتهم بخرف الشيخوخة كما زاد استهلاكهم

للأسماك والمنتجات البحرية..

وأشارت البيانات الي انه مع كل زيادة في معدلات الاستهلاك

ومع زيادة أيام الأسبوع التي يتناول فيها الشخص الأسماك

كلما تتراجع بنسبة 19% فرص الاصابة بخرف الشيخوخة.

ليت السمك يرخض

باش ما تجيناش خرف الشيخوخة مبكرة

صح عماااد

همممم شهتنى اوى عماد انا اليوم اصلا كان نفسى اكول سمك بلطى مشوى

بصراحه اكتر سمكه بحبها

الاسماك غذاء المخ Tilapia

زائر

بارك الله فيك عماد على المعلومة المفيدة
علابالك انا نحب نتناول السمك بصح مين ذاك
بصح باش منوليش عجوزة كل يوم نتاول السمك هههههههههههه

شكرا لمروركم جميعا

الاسماك غذاء المخ 494306

ضحكتيني رحيق

لو اكلنا كل سمك بحر الابيض المتوسط نكبرو و نعود عجايز هذا الا عشنا

الله يكبرنا على طاعته و شفاعته

الاسماك غذاء المخ 218318